La biodanza y la sinergia Una sencilla y común imagen de borde

La biodanza y la sinergia

¿Qué es la biodanza?

La biodanza es una técnica creada en los años 60 por el chileno Rolando Toro, educador y psicólogo. En su rol de maestro, siempre realizaba propuestas experimentales de educación artística y organizaba acciones en busca de la mejora de las condiciones de vida de los más pequeños.

La biodanza es una técnica cuya vitalidad está centrada en la congruencia y sinergia de:

  1. Vitalidad
  2. Creatividad
  3. Afectividad
  4. Sexualidad
  5. Trascendencia

Como todas las actividades físicas, trae múltiples beneficios a tu salud, cuerpo y alma, porque promueve el autoconocimiento desde un punto de vista holístico.