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Las hormonas de la felicidad

¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en tu cerebro cuándo eres feliz? Pues se activa la recaptación de un grupo de neurotransmisores endógenos denominados:

  • Endorfinas: son hormonas conformadas por cadenas de proteínas, están ligadas netamente a las situaciones que producen placer en el organismo. Tienen la capacidad de aumentar la memoria y disminuir el dolor.
  • Serotonina: Es un neurotransmisor que regula el estado de ánimo, apetito y niveles de agresividad.
  • Dopamina: Es un neurotransmisor que se estimula mediante la sensación de recompensa o bienestar inmediato.
  • Oxitocina: Es una hormona segregada en la hipófisis (silla turca) y está relacionada con muchos procesos bioquímicos del cuerpo, entre ellos, los procesos mentales que ayudan a tener relaciones sociales y vínculos afectivos.

Todas estas hormonas son liberadas mediante la estimulación previa gracias a un evento que nos traiga felicidad, incluso los recuerdos más alegres pueden hacernos tan felices como estuvimos en ese momento que estamos recordando.